МОРЕ - Природное оздоровление - Tenerife

Море

МОРЕ
cerrar
Отправить страницу по электронной почте
Completa el captcha

400 километров побережья и океана - только для вас. Здесь вы можете на себе проверить все достоинства таласотерапии. Соленость морской воды неизменна (примерно 36 процентов), а температура составляет 20-21 градус. У нее немало оздоровительных свойств. Она тонизирует и очищает, облегчает дыхание, помогает избавиться от остаточной радиации, лечит отеки и проблемы кожи.

Благоприятно действует и морской бриз, насыщенный йодом и микроэлементами. Вы расслабляетесь, ваша кожа очищается, кровь насыщается кислородом. Прогулки по колено или по пояс в воде тренируют выносливость, укрепляя мышцы и сердечно-сосудистую систему в целом. Хождение босиком по песку или гравию на берегу улучшает циркуляцию крови и стимулирует активные зоны ступни.

И, конечно же, отличный способ поддержания спортивной формы - это плавание. Плавать можно где угодно - в море, искусственном или природном бассейне - тренируя дух и тело. А когда устанете, раскиньте руки и ноги и покачайтесь на волнах, чтобы мгновенно расслабиться.