Лос-Силос, Эрхос, Монте-дель-Агуа
Общая информация
- Протяженность: 15,80 км
- Перепад высот: 1940 м
- Подъем: 970 м
- Спуск: 970 м
- Самая высокая точка: 1035 м
- Самая низкая точка: 1035 м
- Тип: круговая тропа
- Сложность: средняя (для горных бегунов)
- Отправная точка: Пласа-де-ла-Крус (центр / исторический центр Лос-Силоса).
- Координаты: 28.365448512700386, -16.817421961298844
- Места, которые мы проезжаем: Лос-Силос, Куэвас-Неграс, Эрхос, Монте-дель-Агуа, Лас-Морадас.
- Температура воздуха: зимой приятная (в очень холодные дни может быть -10°C на большой высоте); в определенные летние дни в нижних частях может быть жарко.
- Пункты водоснабжения: воду можно купить в баре / кафетерии или магазине в Эрхосе (когда они открыты).
Оснащение
- Обувь и одежда, подходящие для горного бега.
- Куртка/ветровка, если будет холодно или если пойдет дождь
- Шляпа и/или солнцезащитные очки, если погода не пасмурная
- 1,5 литра воды
- Какая-либо еда
- Мобильный телефон
Описание маршрута
Этот маршрут позволит познакомиться с частью сельского парка Тено. Две из лучших троп начинаются в центре Лос-Силоса: Куэвас-Неграс и Лас-Морадас, названных в честь старых фермерских домов в центре муниципалитета, которые были жилыми несколько десятилетий назад.
Вы пройдете по тропе Куэвас-Неграс чуть более 5 километров с перепадом высот более 900 метров. Затем следует несколько километров вы можете пробежаться по трассе Монте-дель-Агуа, затем будет спуск к исходной точке (спуск через Лас-Морадас). 15 километров, которые идеально подходят для тренировки сложного подъема, восстановления после подъема, а затем полудлинного спуска с выходом на технические и скалистые участки.
Этот маршрут идеален для серии тренировок в гору (участки в легком темпе для восстановления) или для серии тренировок в устойчивом темпе более 5 км.
Описание курса.
- 0 км. Мы стартуем в Касо-де-Лос-Силос. Маршрут следует по трассе PR 53 до Эрджоса (5 км), сначала 1,4 км по асфальту, затем по цементной дороге, всегда восходящей, но пологой, поэтому на ней можно легко разогреться.
- 0,1 км. Пересекайте главную дорогу и продолжайте движение прямо.
- 0,2 км. Двигайтесь налево в сторону Куэвас Неграс (мы вернемся по тропинке справа).
- 0,7 км. Справа вы увидите старые места для стирки.
- 1,4 км. Сверните с бетонной дороги и перейдите на противоположный путь (немного левее). Будьте готовы к началу сложного подъема.
- 2 км. В этой области вы увидите слева (позади себя) утес, который дал название Куэвас Неграс. Эрозия оставила впечатляющее зрелище, и неудивительно, что некоторые из гуанчей (местных жителей) выбрали это место для проживания.
- 2,5 км. Вы проезжаете заброшенные дома Куэвас Неграс. На перекрестке двигайтесь прямо в сторону Эрхос.
- 5 км. Вы попадете в деревню Эрхос; продолжайте бежать 100 м по асфальту, затем поверните направо по переулку, сразу же снова направо (следуйте указателям PR). Вы можете повернуть налево, чтобы познакомиться с центром этой небольшой деревни.
- 5,2 км. Оставив позади несколько домов, мы попадаем на грунтовую дорогу и следуем указателям справа, обозначенным «Лас Портелас», PR 52/54. Отсюда следуйте по PR 52 Лас Портелас, а затем спускайтесь вниз по PR 54 Лас Морадас. Теперь тропа немного поднимается, чтобы соединиться с дорогой к горе Монтанья-дель-Агуа.
- 5,7 км. Окончание набора высоты; теперь поверните направо по широкой дорожке в сторону Лас Портелас. Затем вы пробежите 3,7 километра по грунтовой дороге; по этому зеленому и мокрому холму очень приятно прокладывать путь.
- 6,5 км. Справа вы увидите небольшой скалистый выступ с деревянным помостом. Вы можете ознакомиться с этой смотровой площадкой.
- 9,3 км. Сверните с тропы и выберите правую дорогу PR 54 «Лас Морадас»; по этому пути легко идти.
- 10,7 км. Перекресток; продолжайте движение налево по широкой дорожке (PR 54 «Лас Морадас»).
- 11,3 км. Сойдите с широкой дороги и сверните на тропу справа, которая ведет под гору (PR 54 «Лас Морадас»). В первой части хорошо бежать, но затем вы попадаете в более сложную и каменистую местность, идеально подходящую для отработки навыков хорошего бегуна по скоростному спуску. Спускаясь, вы переходите с заросшей тропы на открытую дорожку, с которой вы можете насладиться видами окрестностей.
- 13,7 км. Вы бежите через деревню Лас Морадас, от которой сохранилось лишь несколько заброшенных домов, но в них есть свое очарование.
- 15,4 км. Тропа заканчивается, и мы продолжаем движение по бетонной дороге в сторону Лос-Силос.
- 15,7 км. ФИНИШ.
Окружающая местность
Сельский парк де Тено. На северо-западе Тенерифе находится одно из величайших природных сокровищ острова. Массив Тено, одно из трех старейших скальных образований на острове, за миллионы лет образовал головокружительные ущелья и глубокие леса, напоминающие о доисторических временах. К этому парку относятся Буэнависта, Сантьяго-дель-Тейде, Эль-Танке и Лос-Силос.
Деревня Куэвас Неграс. В прошлом эта дорога служила связующим звеном между Лос-Силосом и югом острова, а позже стала дорогой «Камино Реал», соединяющей центр муниципалитета с Эрхосом. В прошлом веке здесь проживало около 60 человек, занимавшихся сельским хозяйством, животноводством и лесным хозяйством. Сегодня деревню поглотила растительность.
Фермерский дом Лас Морадас. Старый фермерский дом, в котором жили до первой половины 20 века, недалеко от сельскохозяйственных и животноводческих ферм. Сегодня сложно представить, чтобы здесь кто-то жил, так как путь отсюда к крупным городам затруднен.
Монте дель Агуа. Большой лес из лавровых и вечнозеленых деревьев. Он тянется вдоль верховьев ущелий Лос-Кочинос, Букарон и Куэвас-Неграс.
Место для стирки в Лос-Силосе. Место стирки с бассейнами, в которых жители Лос-Силоса стирали одежду водой из оврага.
Как туда добраться
- Частный автомобиль
- Общественный транспорт (могут быть изменения).
- Линия 363 от железнодорожного вокзала Пуэрто-де-ла-Крус.
- Линия 363